Ассоциация Гардарика

Библиотека Ассоциации Гардарика.

Исландская борьба (глима).

Johannes Josefsson (Й.Йозефссон).
Перевод: Бьярки Достопочтенный.

Описание приемов.

Обратный разбивающий бросок.

Обратный
 разбивающий бросок – подход Обратный
 разбивающий бросок – рывок

Правая нога помещается так, чтобы колено касалось внутренней стороны бедра противника (рисунок справа), затем отрывается от пола, а бросающий максимально отклоняется назад и резко поворачивается налево (рисунок слева).

Используя обратный разбивающий, многие в момент разворота наносят противнику удар в коленный сгиб. Этого следует избегать, так же как и слишком медленных или слишком резких удержаний; такие действия недостойны настоящего борца.

Защита от обратного разбивающего броска Защита производится подтягиванием собственного корпуса, так, чтобы правое колено упиралось в грудь бросающего, а левая нога была вытянута назад и кнаружи, делая бросок невозможным (рисунок справа). Вариантом этой защиты является упор в грудь противника обоими коленями, однако, важно следить за тем, чтобы не приземлиться на обе ноги и не быть сбитым зацепом, либо подножкой.

Контрприемы – зацеп правой ногой за правую, внутренний зацеп пяткой с той же стороны.

Начало страницы

© 2000-2019 Дизайн страницы: А.Лемешко (Sasa), PHP-программирование и макет: М.И.Петров (Годи).
© 2000-2019 Материалы сайта: авторы соответствующийх статей.



TopList