Ассоциация Гардарика

Библиотека Ассоциации Гардарика.

Исландская борьба (глима).

Johannes Josefsson (Й.Йозефссон).
Перевод: Бьярки Достопочтенный.

Описание приемов.

Замок на колено.

Замок
 на колено Замок на
 колено и подножка

Замок на колено выполняется левой голенью за правую голень оппонента (или наоборот), нога согнута коленом вперед, внутренней частью прилегая к внешней стороне колена противника и совершает вкручивание внутрь, помогая усилию руками разворотом кнаружи (рисунок слева).

Защита производится поворотом стопы внутрь или наружу или простым упором.

На рисунке справа показана комбинация замка на колено и подножки.

Начало страницы

© 2000-2019 Дизайн страницы: А.Лемешко (Sasa), PHP-программирование и макет: М.И.Петров (Годи).
© 2000-2019 Материалы сайта: авторы соответствующийх статей.



TopList